Co daje jedzenie czereśni? Są polecane przy chorobach serca i dnie moczanowej. Sprawdzamy właściwości i wartość odżywczą tych letnich owoców

Sok z czereśni warto przygotować jako przetwór na zimę. W takiej sytuacji owoce gotuje się z wodą i cukrem. Lepiej jednak zagotować krótko sok z zasypanych nim czereśni. Najlepszą opcją jest świeży sok z wyciskarki, a optymalną – smoothie z miąższu.