4 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Zielona kawa to surowe, niepalone ziarna kawowe. Zawiera ona...
fot. freepik.com

Chcesz mieć płaski brzuch? Pij te napoje, a będziesz mieć talię osy. Pomogą zmniejszyć obwód w pasie, oczyszczają organizm i redukują oponkę

Zielona kawa

Zielona kawa to surowe, niepalone ziarna kawowe. Zawiera ona kwas chlorogenowy, który w badaniach na zwierzętach wykazał przyspieszenie metabolizmu tłuszczów, obniżył również poziom cholesterolu i trójglicerydów oraz poprawił poziom hormonów związanych z otyłością. W badaniu na ludziach spożywanie 400 mg bezkofeinowego ekstraktu z ziaren zielonej kawy dwa razy dziennie zmniejszyło poziom cukru we krwi, ciśnienie krwi, a także obwód talii. Kwas chlorogenowy zmniejsza również apetyt oraz tym samym chęć podjadania. Redukuje także ilość cukrów wchłanianych przez organizm, co sprawia, że spala on istniejącą już tkankę tłuszczową. Dzięki temu regularne picie zielonej kawy zmniejsza apetyt i redukuje masę ciała oraz obwód brzucha.

Zobacz również

Te chwasty można jeść! To bomba witaminowa na wiosnę. Zobacz, które zbierać

Te chwasty można jeść! To bomba witaminowa na wiosnę. Zobacz, które zbierać

To podstępna choroba. Gdy pojawia się ból może być już za późno. Spójrz w lustro

To podstępna choroba. Gdy pojawia się ból może być już za późno. Spójrz w lustro

Polecamy

Zaostrzenie groźniejsze niż zawał. Tę chorobę ma już 10 mln Polaków!

Zaostrzenie groźniejsze niż zawał. Tę chorobę ma już 10 mln Polaków!

Spadek liczby samobójstw wśród najmłodszych. Walka o zdrowie psychiczne dzieci trwa

GORĄCY TEMAT
Spadek liczby samobójstw wśród najmłodszych. Walka o zdrowie psychiczne dzieci trwa

Co oznacza rodzaj kaszlu? Lekarka wyjaśnia i przestrzega, kiedy zgłosić się po pomoc

GORĄCY TEMAT
Co oznacza rodzaj kaszlu? Lekarka wyjaśnia i przestrzega, kiedy zgłosić się po pomoc