SPA, wellness i relaks – polecamy TOP 15 zabiegów

Aromaterapia jako element zabiegów

Działanie zabiegów SPA pogłębia aromaterapia z wykorzystaniem olejków eterycznych. Są dostępne w świeczkach z naturalnych olejów, można dodawać je do specjalnego kominka, olejku do masażu, wody do kąpieli czy np. maski do ciała. Olejki eteryczne mają działanie relaksujące i korzystne dla serca, jeśli zapewni się odpowiedni czas ich działania. Optymalnie to ok godziny (i nie dłużej), na co wskazują wyniki badania przeprowadzonego na Tajwanie. Zastosowano w nim olejek eteryczny bergamoty (charakterystyczny zapach herbaty earl grey), co doprowadziło do obniżenia tętna i ciśnienia krwi u jego uczestników. Wykorzystywanym od lat i cenionym urządzeniem relaksacyjnym są kapsuły do aromaterapii i koloroterapii, gdzie można poddać się działaniu olejków eterycznych, delikatnych świateł i pary wodnej przy hydromasażu, prysznicu vichy, a nawet biczach wodnych.