2 z 11
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Dorsz...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/56/ab/63fa2cb678b09_o_large.jpg)
fot. Pixaby - zdjęcie ilustracyjne
Te ryby są najzdrowsze dla człowieka. Dlaczego warto je spożywać? Sprawdź, które ryby mają najwięcej kwasów omega-3
Te ryby są najzdrowsze dla człowieka
Dorsz
Jego mięso bogate jest w pełnowartościowe białko. Jest dobrą alternatywą dla mięs czerwonych i drobiu. Należy do ryb uniwersalnych, biorąc pod uwagę typ obróbki kulinarnej i zastosowanie do potraw Dorsz to także cenne źródło witaminy D3, która w szczególności potrzebna jest w okresie jesienno-zimowym. Dodatkowo stymuluje odporność organizmu.