14 z 15
Poprzednie
Następne
Pobudka w nocy i koniec spania. Tak wygląda życie wielu z nas. Jak szybko zasnąć o 3 nad ranem? Są na to sposoby!
Tylko nie smartfon! Niebieskie światło budzi mózg, przez co jeszcze trudniej jest zasnąć
Tylko nie smartfon! Niebieskie światło budzi mózg, przez co jeszcze trudniej jest zasnąć