Jak przetrwać upał? Zobacz, jak najlepiej schłodzić organizm i uniknąć groźnego przegrzania. Podpowiadamy też, jak rozpoznać jego objawy

Co pomaga na upał? Zobacz, jak najlepiej schłodzić organizm i uniknąć groźnego przegrzania

Gdy temperatura sięga zenitu, łatwo o przegrzanie organizmu. Co więc robić, by przeżyć letnie dni bez uszczerbku na zdrowiu? Wypróbuj najlepsze sposoby na upał!