Jak przetrwać jesień? Dobre sposoby na złe samopoczucie

Po ósme: nastawienie

Kluczem do sukcesu jest to, co mamy w głowie, a więc nasze nastawienie. Jeśli nakręcimy się na negatywne emocje, może być trudno się ich pozbyć. Zamiast więc skupiać się na tym, co złe, należy poszukiwać tego, co dobre i pozytywne. Zgodnie z powyższą zasadą nie trzeba nawet myśleć o tym, jak "przetrwać" jesień - jest to pora roku jak każda inna, mająca swoje plusy i minusy. Zrób zatem wszystko, aby ją sobie maksymalnie umilić.