Ile razy dziennie myć się „tam na dole”, czyli 5 codziennych nawyków, które mogą szkodzić twojemu zdrowiu intymnemu

Prysznic

W kwestii dbania o czystość pochwy należy stosować minimalizm. Szczególnie tutaj mniej znaczy więcej. Eksperci twierdzą, że do mycia pochwy wystarczy ciepła woda. Lekarze ostrzegają też przed różnymi przedmiotami i środkami do mycia stref intymnych, które są inwazyjne i mogą mieć wpływ na zdrowie pochwy.

Na zdrowie pochwy niekorzystnie wpływa nadmierne mycie i stosowanie ostrych środków myjących. Branie prysznica dwa razy dziennie może zaburzyć naturalną florę bakteryjną całego ciała, ale szczególnie w okolicach intymnych. Warto też podkreślić, że dla zdrowia pochwy lepsze jest branie prysznica niż kąpieli w wannie, a po kąpieli dobrze jest się upewnić, że pochwa jest sucha.