2 z 3
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Witamina D działa na wiele obszarów w naszym ciele, wspomaga...
fot. samael334/GettyImages

Ile brać witaminy D? Wyniki najnowszych badań wskazują bezpieczną dawkę dla dorosłych. Leczy niedobór i nie dopuszcza do jego rozwoju

Na co pomaga witamina D?

Witamina D działa na wiele obszarów w naszym ciele, wspomaga m.in. prawidłową budowę kości, pracę serca i układu odpornościowego, a także funkcjonowanie mózgu.

Zobacz również

7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o dobrą formę

7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o dobrą formę

Masz ciągle ochotę na słone? Uważaj – to może być uzależnienie lub objaw choroby

Masz ciągle ochotę na słone? Uważaj – to może być uzależnienie lub objaw choroby

Polecamy

Pijesz taką herbatę? Razem z nią wypijasz nawet miliardy cząsteczek mikroplastiku!

Pijesz taką herbatę? Razem z nią wypijasz nawet miliardy cząsteczek mikroplastiku!

Tych 3 produktów NIGDY nie przechowuj w lodówce. W zimnie stają się toksyczne!

Tych 3 produktów NIGDY nie przechowuj w lodówce. W zimnie stają się toksyczne!

Rozgrzeją i pomogą schudnąć. 6 prostych ćwiczeń, które zrobisz bez wychodzenia z domu

Rozgrzeją i pomogą schudnąć. 6 prostych ćwiczeń, które zrobisz bez wychodzenia z domu