Domowe sposoby na katar. Mamy listę rzeczy, które pomogą ci powrócić do zdrowia

Płukanka

Jest to jedna z tych nieprzyjemnych, ale jednocześnie skutecznych metod walki z katarem i przeziębieniem. Polega na przepłukaniu zatok, poprzez wciśnięcie za pomocą specjalnego pojemnika w jedno nozdrze ciepłego roztworu soli fizjologicznej. Ciśnienie, które powstaje, wypłukuje cały śluz, który następnie ujście znajduje w drugim nozdrzu.
Nim jednak rozpoczniesz takie leczenie na własną rękę, zadbaj, aby być odpowiednio do edukowany, a sprzęt, którym dokonujesz płukankę, był sterylny.