Marta Siesicka-Osiak
wydawca onlineStrona ZdrowiaWarszawa
815 materiałów
W zakresie moich głównych zainteresowań znajduje się obecnie szeroko pojęta medycyna alternatywna, jednak tylko taka, która ma poparcie w badaniach naukowych. Jak mówił ojciec medycyny, Hipokrates:
„Niechaj pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem.”, przy jednoczesnym założeniu, że: „W rzeczywistości są dwie możliwości, nauka i opinia; pierwsza rodzi wiedzę, druga ignorancję."
Z przyjemnością poznaję i zgłębiam właściwości zdrowotne poszczególnych roślin. W wielu przypadkach mogą być dużym wsparciem dla nowoczesnych terapii farmakologicznych, tak jak:
Lubię zwracać uwagę Czytelników na proste, naturalne sposoby, służące podniesieniu odporności i polepszeniu samopoczucia, które można osiągnąć m.in. przez:
Ze względu na dotychczasowe doświadczenie w portalu newsowym, odnajduję się także w pisaniu na temat aktualnych wydarzeń. Jestem ciekawa ludzi i lubię poznawać ich historie oraz opinie, dlatego chętnie rozmawiam także z profesjonalistami. W szczególności bliski jest mi temat rodzicielstwa i opieki nad dziećmi oraz szeroko pojęta psychologia. Z tej pasji powstały rozmowy ze specjalistkami:
- Zdarza Ci się straszyć swoje dziecko? Lepiej przestań. Psycholog mówi o negatywnych skutkach straszenia dziecka Babą Jagą i Złym Panem
- 5 pytań o zespół Aspergera. Ekspertka tłumaczy: skąd bierze się zaburzenie? Jakie daje objawy? Kiedy udać się z dzieckiem do specjalisty?
- Mama Terapeutka o budowaniu więzi z dzieckiem: bądź obecny, słuchaj, odpowiadaj, zaciekaw i baw się dobrze
Jak trafiłam do serwisu Strona Zdrowa?
Od 2007 roku lat pracuję jako dziennikarka i redaktorka. Na początku swojej kariery zawodowej, zanim trafiłam do Polska Press, byłam związana z drukowaną prasą wnętrzarska, a następnie z portalem zajmującym tematyką lokalną. Chcąc poszerzać swoje horyzonty, rozwijać zainteresowania i pogłębiać wiedzę, postanowiłam rozpocząć współpracę ze Stroną Zdrowia.
O mnie
Na co dzień staram się wykorzystywać w praktyce to, o czym piszę zawodowo. Praktykuję medytację i doceniam wypoczynek na łonie natury. Dużą przyjemność daje mi obcowanie z przyrodą, a także podglądanie jej cudów i uwiecznianie ich na zdjęciach. Moim nieodzownym towarzyszem od najmłodszych lat są książki.
Telefoniczna linia antyprzemocowa dla każdego? Nasz reporter sprawdził, czy połączenie działa
Hejt to przemoc – i jak każda przemoc zostawia trwały ślad. Dlatego tak ważne są edukacja i wsparcie, które dają siłę, by nie pozostawać obojętnym. W Fundacji...
„Odwiedziny wyłącznie za zgodą lekarza”. Coraz więcej szpitali wprowadza obostrzenia
Coraz więcej szpitali w Polsce ogranicza odwiedziny. Powodem jest rosnąca liczba ciężkich infekcji i przypadków COVID-19. Obostrzenia mają chronić pacjentów,...
Kolor moczu może być objawem choroby. O czym świadczy kolor twojego moczu?
Kolor moczu może świadczyć o stopniu nawodnienia organizmu, ale również sygnalizować infekcje dróg moczowych lub poważne problemy z nerkami. Dlatego warto...
„Mózg to żywy ekosystem” – sprawdź 5 ćwiczeń, które poprawią pamięć i koncentrację
Od pięciominutowych wyzwań po popołudniowe eksploracje – te ćwiczenia naprawdę działają, wspierając pamięć, koncentrację i ogólną kondycję umysłową.
W Polsce żyje z nim ponad 18 tys. osób. Toczeń rumieniowaty układowy trudno rozpoznać. Co warto o nim wiedzieć?
12 października obchodzony jest Światowy Dzień Reumatyzmu. Inicjatywa ta ma na celu propagowanie wiedzy na temat chorób reumatycznych i podnoszenie świadomości...
Owsianka wcale nie jest zdrowa dla każdego. Kto powinien natychmiast odstawić płatki owsiane?
Płatki owsiane Ci szkodzą? Choć cenimy je za błonnik i prozdrowotne właściwości, źle przygotowana owsianka (lub niewłaściwe dodatki!) może sabotować Twoją dietę...
Jedz te pięć produktów, jeśli nie chcesz mieć wzdęć
Uczucie wzdęcia potrafi skutecznie zepsuć dzień. Najczęściej wynika z nagromadzenia gazów w jelitach, ale przyczyną mogą być zarówno nietolerancje pokarmowe czy...
Wyglądają jak z horroru, ale są pyszne! Dziwne, jadalne grzyby z polskich lasów
Wybierając się na grzyby najchętniej zbieramy borowiki, podgrzybki, koźlarze czy maślaki. Jednak polskie lasy kryją też gatunki takie jak siedzuń sosnowy czy...
Nagła śmierć łóżeczkowa. Kiedy ryzyko jest największe i jak zapobiegać śmierci łóżeczkowej u niemowląt?
Zespół nagłej śmierci łóżeczkowej każdego roku zabiera tysiące niemowląt. Choć badacze wciąż poszukują jednoznacznej przyczyny tego zjawiska, wiadomo, że...
Czy rozpoznasz te choroby po objawach? Rozwiąż quiz i sprawdź swoją wiedzę!
Dna moczanowa, udar, ospa. Czy wiesz, jak je rozpoznać? Podejmij wyzwanie i rozwiąż nasz test. Połącz w pary choroby oraz objawy, na które mogą wskazywać.











![Paolini odebrała olimpijski ogień ZIO 2026. Płomień trafił do Rzymu [WIDEO, ZDJĘCIA]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/28/c7/il20251205_951660057,size,160x100,crop,0.0000x10.0000x818.0000x428.0000,h,631adc.jpg)




