Daria Wieclawek
9 materiałów
Koronawirus cię przeraża? Jak radzić sobie ze stresem?
Lęk, niepokój i złość to normalne emocje związane z doniesieniami medialnymi o zagrożeniach. Stres negatywnie wpływa na odporność i sprawia, że nie podejmujemy...
Precz ze stresem! Domowe hobby może uratować twoją psychikę
Manualne hobby jest znakomitym sposobem na wyciszenie. Jeśli zajęte są nasze ręce, zajęty jest nasz umysł....
Luzowanie obostrzeń na świecie: jak wypada Polska?
Po tygodniach, w których do listy obowiązujących obostrzeń dokładano kolejne i kolejne, przyszła pora na ich stopniowe łagodzenie. Na luzowanie ograniczeń,...
Czas pozjadać zapasy żywności. Jak to zrobić sensownie?
Niektórzy z nas posiadają w domu zapasy żywności, które wkrótce trzeba będzie zużyć. Inni lubią zajadać stres i nudę słodyczami oraz słonymi przekąskami....
Zostań w domu i posłuchaj podcastu. Jaki wybrać na początek?
Podcast to modne słowo, które z pewnością większości z was obiło się o uszy. Jest to nic innego, jak internetowe, wydawane cyklicznie słuchowisko. W Polsce...
Kursy online. Jakie serwisy gwarantują solidną wiedzę?
Czy szukasz warsztatów z majsterkowania, czy certyfikowanych kursów o strategiach biznesowych - w internecie znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz. Platform,...
Zostań w domu! Gdzie oglądać koncerty i spektakle online?
Lubisz oglądać spektakle i chodzić na koncerty? Teraz lepiej #zostańwdomu. Ale możesz spokojnie nadrobić zaległości kulturalne – wszystko dzięki zasobom online....
Jesteś zdrowy? Oddaj krew. Jak to robić mądrze?
Krew ratuje życie i warto ją oddawać. Jak to jednak robić w sytuacji zagrożenia epidemicznego?...
Opieka nad zwierzętami w czasie koronawirusa
Co zrobić z domowym pupilem w czasie epidemii koronawirusa? Eksperci uspokajają - zwierzęta nie przenoszą tej groźnej choroby. Opiekę nad zwierzętami należy...