Chcesz żyć dłużej? Pies może uratować cię przed chorobą! Zobacz, jak czworonogi działają na nasze zdrowie

Więź człowieka i psa jest stara jak świat i od lat fascynuje badaczy. Od zawsze podejrzewali, że istnieje związek między towarzystwem czworonoga a naszym zdrowiem. Badania wskazują, że wpływa ono m.in. na:

• niższy poziom ciśnienia krwi,
• poprawia profil lipidowy,
• zmniejsza reakcje współczulne na stres.

Związki między posiadaniem psów a chorobami kardiometabolicznymi zostały zbadane w latach 2019-2020 w ramach „National Health and Resilience in Veterans Study”. Od 3078 weteranów zebrano wówczas dane dotyczące posiadania psów oraz kotów i zestawiono je ze zgłaszanymi, profesjonalnie zdiagnozowanymi chorobami serca, zawałami serca, udarami, wysokim ciśnieniem krwi, cukrzycą i wysokim poziomem cholesterolu.

Wyniki pokazały, że posiadanie kota nie miało wpływu na stan zdrowia badanych, natomiast opiekowanie się psem wiązało się z niższymi wskaźnikami:

• chorób serca,
• wysokiego ciśnienia krwi,
• poziomu cukru,
• poziomu cholesterolu.

Z kolei naukowcy z Leadership Sinai Centre for Diabetes z Mount Sinai Hospital w Toronto, sprawdzili, czy posiadanie psa wiąże się również z ogólnym wydłużeniem życia. W związku z tym przeprowadzili systematyczny przegląd i metaanalizę, aby ocenić związek posiadania psów ze śmiertelnością z jakiejkolwiek przyczyny, zarówno u osób z wcześniejszą chorobą sercowo-naczyniową jak i bez niej.

Naukowcy wzięli pod lupę 10 badań z lat 1950-2019 r., dzięki którym uzyskano dane od 3 837 005 uczestników. Jak się okazało posiadanie psa wiązało się z:

1. 24 proc. zmniejszeniem ryzyka śmiertelności z jakiejkolwiek przyczyny w porównaniu z nieposiadaniem, przy czym 6 badań wykazało znaczące zmniejszenie ryzyka zgonu.
2. U osób z wcześniejszymi incydentami wieńcowymi mieszkanie w domu z psem wiązało się z jeszcze wyraźniejszym zmniejszeniem ryzyka śmiertelności z jakiejkolwiek przyczyny.
3. Biorąc pod uwagę jedynie śmiertelność z przyczyn sercowo-naczyniowych, posiadanie psa wiązało się z 31 proc. zmniejszeniem ryzyka zgonu z tego powodu.

Reasumując: opieka nad psem, w szczególności ta pełniona przez osoby, które mają za sobą zawał, udar lub zdiagnozowano u nich miażdżycę, wysoki poziom cholesterolu, cukru lub ciśnienia, korzystanie wpływa na stan zdrowia właściciela psa i może wydłużyć jego życie.

Źródła:

• Dog ownership may promote cardiometabolic health in U.S. military veterans Frontiers in Veterinary Science
• Dog Ownership and Survival: A Systematic Review and Meta-Analysis Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes