Zmiana czasu na zimowy już niedługo. Jak ją przetrwać i czuć się dobrze? Wypróbuj 5 wskazówek na wyregulowanie zegara biologicznego

Zmiana czasu na zimowy już niedługo. Jak ją przetrwać i czuć się dobrze? Wypróbuj 5 wskazówek na wyregulowanie zegara biologicznego

Zmiana czasu wpływa niekorzystnie na nasze zdrowie. Sprawdź w galerii, jak się do niej przygotować, żeby nie odczuć negatywnych objawów zmiany czasu na zimowy.