Zbieraj nie tylko owoce, ale i kwiaty. Pomogą schudnąć, zadbać o serce i wzrok. To idealna przekąska na lato. Wypróbuj przepisy

Kwiaty cukinii na wzrok

Obecne w kwiatach cukinii karotenoidy, takie jak zeaksantyna i luteina, które nadają im intensywnie żółtą barwę, chronią oczy przed szkodliwym działaniem promieniowania UV. Dzięki temu zmniejszają ryzyko rozwoju chorób oczu takich jak zaćma, jaskra czy zwyrodnienie plamki żółtej.