Te objawy świadczą teraz, że pijesz za dużo herbaty! Osoby, które mają takie objawy, powinny uważać [lista]

1. Czujesz się zestresowany lub niespokojny.
Herbata pomaga zwalczyć uczucie stresu, niepokoju, ale jeśli pije się jej zbyt dużo, może powodować wzrost tych uczuć.

Herbata zawiera naturalnie kofeinę i dlatego, podobnie jak w przypadku nadmiaru kawy, picie zbyt dużej ilości herbaty może zaostrzyć uczucie niepokoju lub stresu.