Takie są efekty picia coli. Zobacz, jak napoje typu cola wpływają na organizm i czym grozi codzienne sięganie po takie produkty

Czy po coli nie można spać?

Po coli nie można spać, jeśli pije się ją późnym wieczorem albo w nocy. Napój zawiera pobudzającą kofeinę, która zakłóca sen, a także działa moczopędnie. Również nadmierne ilości w ciągu dnia mogą przyczynić się do bezsennej nocy, zwłaszcza gdy sięga się także po inne źródła kofeiny.