Ojca Grande przepisy na zdrowe życie, cz. 1: co jeść i pić, by być zdrowym długie lata

Groch i fasola zapomniane, ale...

Kto jada groch regularnie raz w tygodniu, ten do 100 lat nic nie będzie wiedział o reumatyzmie. Groch, podobnie jak fasolę, gotujemy dodając trochę kminku i masło.

Ugotowany niech sobie stoi w garnku, a kiedy mamy smak na grochówkę, dodajemy go do ziemniaczanki (są już w niej marchew, pietruszka, seler, cebula, czosnek), wrzucamy pokrojoną w kostkę chudą kiełbasę lub wędzonkę, przyprawiamy majerankiem, tymiankiem, pieprzem, listkiem bobkowym, zielem angielskim i mamy coś pysznego, odżywczego, lekkostrawnego.