Nie tylko kac. Poznaj 7 powodów, przez które budzisz się z bólem głowy. Kiedy oznacza to coś poważnego?

Jedzenie i picie

Jak wynika z badania opublikowanego w „Journal of Headache and Pain”, migreny mogą być wywoływane przez alergie pokarmowe i nadwrażliwość pokarmową. Za ból głowy mogą być odpowiedzialne czerwone wino, dojrzały ser, przetworzona żywność i przetworzone mięso – wykazało badanie z 2020 roku opublikowane w czasopiśmie „Nutrients”. Również kawa może się przyczyniać do porannego bólu głowy.