Jak zachęcić dziecko do uprawiania sportu?

Obserwując swoje dziecko na co dzień, z pewnością zauważyłeś, że ten mały człowiek jest prawdziwym wulkanem energii. Wszędzie go pełno. Chodzi swoimi ścieżkami, bada, ciekawi go świat. Niestety na wczesnym etapie życia dziecka, jeszcze zanim zacznie ono przedszkole, następuje inicjacja medialna, to znaczy dziecko wkracza w świat technologii – telewizji i Internetu, na co często rodzice nie mają nawet wpływu. Wystarczy, by znajomi z podwórka lub dzieci ze świetlicy miały smartfona i pokazały jego możliwości twojemu synowi lub córce. Świat Internetu jest bardzo atrakcyjny, czemu oczywiście trudno zaprzeczyć. Ludziom dorosłym trudno powiedzieć sobie stanowcze nie, co dopiero dziecku. Jednak zamiast skupiać się na negatywnych skutkach korzystania z nowoczesnych technologii, skup się na tym, co możemy zrobić, aby dziecko zachowało umiar między innymi uprawianie sportu.

Jeśli zastanawiasz się, czy warto zachęcić dziecko do sportu, powinieneś wiedzieć, że ruch na świeżym powietrzu stymuluje rozwój ciała dziecka i umysłu. Już jako dorośli, jeśli spędzą dzieciństwo głównie na telewizorze i komputerze, mogą mieć problem ze skoordynowaniem swoich ruchów. Dziecko uprawiające sport prawidłowo się rozwija. Nie grozi mu skolioza, jest silne, potrafi sobie radzić z emocjami, a także łatwo nawiązywać kontakty z innymi dziećmi i współpracować z nimi.
Mając na względzie kompleksowy rozwój naszej pociechy, musisz zastosować odpowiednie metody walki z kuszącymi mediami społecznościowymi. Pamiętaj jednak stare powiedzenie – przykład idzie z góry. Dzieci są mądrymi obserwatorami, toteż jeśli naprawdę chcesz je przekonać do czegokolwiek, sam musisz zmienić styl życia na zdrowszy i skrócić czas przebywania w świecie online.

Każde dziecko jest inne: jedne lubią bawić się w większej grupie, inni są indywidualistami. Sam najlepiej znasz swoje dziecko i sam będziesz w stanie ocenić, jakie sporty mu zaproponować. Jedno jest pewne: dzieci uwielbiają spędzać czas z rodzicami i jeśli tylko w wystarczająco atrakcyjny sposób przekonasz je do odłożenia telefonu, zabrania piłki i wyjścia na plac zabaw czy boisko, wykonasz lwią część pracy. Potem pozostaną już tylko regularne treningi, aby sport wszedł dziecku w krew i stał się nawykiem.

Co motywuje dziecko do wyjścia z domu? Na pewno zmuszanie go do czegokolwiek. Pamiętaj, dziecko jest mądre. Raz je zniechęcisz, trudniej będzie ci do niego dotrzeć. Daj mu odczuć, że sport daje frajdę – pozwala robić to, czego nie wolno w domu, a więc krzyczeć, biegać i szaleć, ile dusza zapragnie.

Dobrym pomysłem będzie pozwolenie dziecku na bardzo odpowiedzialną decyzję, jaką jest wybór sprzętu, w tym piłek, rękawic, paletek, skakanek. Na przykład wybierając piłki ze https://sportano.pl/koszykowka/pilki-do-koszykowki, dziecko zyska poczucie sprawczości, ponieważ będzie mieć realny wpływ na aktywność, którą chcą chcesz mu zaproponować.

Sporty cieszą dzieci tak samo jak ludzi dorosłych, wystarczy podstawowy sprzęt przeznaczony dla małych koszykarzy, piłkarzy, akrobatów, tenisistów i kolarzy. Spośród popularnych sportów dla najmłodszych zdecydowanie przoduje piłka nożna. Poza sportowymi butami, piłką i koszulką z numerem ulubionego zawodnika reprezentacji Polski przydadzą się m.in. dziecięce rękawice bramkarskie.

A co, jeśli dziecko jest indywidualistą i takie też woli sporty? Możesz zaproponować mu pływanie w domowym basenie, skakanie na trampolinie, taniec lub gimnastykę. Każda godzina jakiejkolwiek aktywności w tygodniu wyjdzie na plus. Poszukując sprzętu dla dużych i małych, można sprawdzić przykładowo sklep Sportano. W końcu jak już uprawiać sport, to rodzinnie, dobrze się przy tym bawiąc.