Nie tylko słońce parzy. Co cię może ukłuć, ugryźć albo poparzyć podczas urlopu? Sprawdź, jak ich unikać i co robić, gdy dojdzie do kontaktu
Wakacje to czas relaksu, ale nie wszystko da się zaplanować. Czasem na twojej drodze staje… jeżowiec albo meduza. Albo pająk, który wcale nie wygląda groźnie,...
Sposoby na nadmiar gazów i wzdęcia. Nieprzyjemne objawy zwalczysz w domu. Wyjaśniamy, jak usprawnić trawienie oraz kiedy iść do lekarza
Wzdęcia i nadmiar gazów po jedzeniu to częsty problem, który może powodować dyskomfort i zakłopotanie. Wzdęty brzuch po jedzeniu często wynika z niewłaściwej...
Bomby cholesterolowe na twoim talerzu. Nawet się nie spodziewasz, które produkty najbardziej zapychają żyły! Zobacz rekordzistów
Niektóre produkty mogą wyglądać niewinnie, ale w rzeczywistości są prawdziwą bombą cholesterolową. Nadmiar cholesterolu w diecie może prowadzić do miażdżycy i...
Bób nie dla każdego! Sprawdź, kto powinien go unikać. Te leki i choroby wykluczają jego jedzenie
Bób to pyszne, sezonowe warzywo pełne białka, witamin i błonnika. Niestety, nie każdy może się nim bezpiecznie delektować. Niektóre choroby, a także określone...
Migrena nie oszczędza nikogo. Te znane osoby wiedzą, co to ból nie do zniesienia. Zobacz, kto się z nią zmaga
Migrena to coś więcej niż zwykły ból głowy – wie o tym każdy, kto choć raz jej doświadczył. Dotyka także znane osoby, które nie boją się mówić o niej głośno....
Takie objawy mogą świadczyć o zatruciu grzybami. Nie lekceważ ich! Wezwij pomoc, bo może ucierpieć twoje życie lub zdrowie
Grzyby odgrywają ważną rolę w polskiej kuchni. Chętnie je zbieramy, kupujemy lub otrzymujemy od znajomych. Niestety, wraz z nadejściem sezonu grzybowego każdego...
Objawy dny moczanowej możesz łatwo pomylić z przemęczeniem lub innym schorzeniem. Nie ignoruj ich! Mogą być powiązane z podagrą
Dna moczanowa to schorzenie powodujące silny ból, które zazwyczaj występuje u mężczyzn po 60. roku życia, a także u osób cierpiących na nadciśnienie, problemy z...
Koniec z bólem i ukrywaniem? Sarandon, Goldberg, Tusk i Kazadi. Tak historie gwiazd i darmowe leczenie na NFZ zmieniają oblicze endometriozy
Endometrioza to podstępna choroba, którą nie jest łatwo zdiagnozować. Od 1 lipca w Polsce leczenie jej będzie w pełni refundowane przez NFZ. To ogromne wsparcie...
Co powoduje raka żołądka? Po te produkty lepiej nie sięgać na co dzień. Podajemy „czarną listę”
Rak żołądka to jeden z najbardziej podstępnych i trudnych do wykrycia nowotworów, który często rozwija się bezobjawowo przez długi czas. Choć wiele czynników...
Dodaj łyżeczkę do wody i wypij rano. W pół godziny pozbędziesz się zaparcia. Oczyszcza i wspomaga odchudzanie
Ten napój nie tylko skutecznie nawadnia organizm, ale też pomaga oczyścić jelita oraz organizm z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii. Woda z solą...
Kto powinien częściej jeść ogórki kiszone? Kiszonki wspierają zdrowie jelit i wzmacniają odporność. Na jakie schorzenia pomagają?
Ogórki kiszone to nie tylko smaczny dodatek do wielu potraw, ale przede wszystkim naturalne wsparcie dla zdrowia. Dzięki procesowi fermentacji stają się one...
Śpisz z psem? Oto plusy i minusy, które mogą cię zaskoczyć. Naukowcy rozwiewają wątpliwości
Badania wskazują, że ponad połowa właścicieli psów przyznaje, że pozwala swojemu pupilowi spać w łóżku. Ale czy wspólne spanie z czworonogiem rzeczywiście jest...
Nawadnia i dodaje energii w czasie upałów. Zapomnij o kupnych! Oto napój na lato, który zrobisz w mgnieniu oka z tego, co masz w kuchni
Tym napojem naprawdę da się napić. Skutecznie nawadnia w upalny dzień. Zapewniam, że nie będzie ci się chciało zaraz znowu pić, jak po wypiciu kupnych napojów....
Zwalcza bóle stawów i objawy alergii. Czereśniówka pobudza krążenie, obniża cholesterol. Sprawdź przepis na nalewkę z czereśni z pestkami
Nalewka z czereśni to naturalny środek, który może wspierać leczenie takich dolegliwości jak zapalenie stawów, dna moczanowa czy alergie. Sprawdza się również...
Odbijanie nie daje ci spokoju? Sprawdź, co może oznaczać. Zobacz, jakie dolegliwości kryją się za uporczywym bekaniem
Bekanie to naturalna reakcja organizmu na nagromadzone powietrze w układzie pokarmowym. Choć zwykle nie budzi niepokoju, czasem może być sygnałem ukrytych...
Krwiożercze kleszcze czyhają. Zabezpiecz się przed chorobami, żeby nie ryzykować zdrowia. Jaki preparat na kleszcze wybrać?
Kleszcze obecnie atakują niemal przez cały rok, ale latem jest ich wyjątkowo dużo. Nawet krótki spacer po trawie może skończyć się zebraniem kilku pajęczaków na...
Pierwsze objawy osteoporozy mogą cię zaskoczyć. Cichy wróg kości rozwija się latami. Reaguj, zanim dojdzie do złamania
Osteoporoza to choroba, która osłabia kości i zwiększa ryzyko ich złamań, często prowadząc do poważnych powikłań, takich jak niepełnosprawność, a nawet śmierć....
Robert de Niro, Porucznik Borewicz, Jędrula. Raka prostaty zdiagnozowano u wielu znanych mężczyzn. Jakie są objawy raka prostaty?
Rak prostaty to jeden z najczęstszych nowotworów występujących u mężczyzn, ale odpowiednio wcześnie wykryty daje duże szanse na całkowite wyleczenie. Choroba ta...
Co pomoże na oparzenie słoneczne? Zobacz najlepsze domowe sposoby na czerwoną skórę, pieczenie, ból i bąble po opalaniu
Oparzenie słoneczne objawia się zaczerwienieniem skóry, pieczeniem i bólem, a często także powstawaniem bąbli i łuszczeniem się naskórka. Łatwo o nie również...
Joga działa leczniczo. Pomoże wyleczyć ból pleców, poprawi sen i odporność. Wybierz asanę dla siebie. Większość z tych pozycji jest prosta
Joga to jedna z najbardziej korzystnych form ruchu, która ma wręcz działanie lecznicze. Nie tylko wzmacnia ciało i uspokaja umysł – poszczególne asany pomogą...
O TYM SIĘ MÓWIWentworth Miller, Greta Thunberg, Elon Musk i inni. Znane osoby w spektrum autyzmu. Kto jeszcze został zdiagnozowany?
Autyzm to nie tylko wyzwanie, ale też wyjątkowy sposób postrzegania świata. Coraz więcej znanych osób otwarcie mówi o swojej diagnozie, obalając stereotypy i...
Darmowy kosmetyk i lek! Sekret natury na piękną cerę i spokojny sen. Pięknie pachnie i właśnie kwitnie. Zbierz go z drzewa już dziś
Piękny zapach towarzyszący nam podczas spacerów to głównie aromat rozkwitających właśnie kwiatów lipy. Możesz z nich zrobić nie tylko domową herbatkę z lipy,...
Czworonożny przyjaciel na pomoc pacjentom. Zobacz, na czym polega praca psa terapeuty. W jaki sposób pies może ci pomóc?
Odpowiednio wyszkolony pies terapeuta potrafi zdziałać cuda. Nie tylko wspiera proces leczenia i rehabilitacji, ale też pomaga radzić sobie z trudnościami...
Chcesz wyglądać jak Kleopatra? Zbierz te płatki i zrób z nich tanie, naturalne kosmetyki na zmarszczki. Stosuj do twarzy i włosów
Zwana królową kwiatów róża słynie ze swoich niezwykłych właściwości znanych już od czasów starożytnych. Wodę różaną czy kąpiele w płatkach róży stosowała...
O TYM SIĘ MÓWITruskawkowy Księżyc, to niesamowite zjawisko na czerwcowym niebie. Czy pełnia księżyca wpływa na człowieka? Poznaj fakty i mity na ten temat
Zastanawiasz się, kiedy w czerwcu będzie pełnia? Już niebawem! Srebrny glob w całej okazałości pojawi się na niebie dzisiaj wieczorem (11 czerwca). Pełnia w...
W czerwcu idź na łąkę i nazbieraj. Tymi ziołami uzupełnisz domową apteczkę. Wspierają pracę wątroby i obniżają ciśnienie
Zioła to znakomita przyprawa, która podkręca smak i aromat potraw. Warto pamiętać, że napary z niektórych roślin wykazują korzystne działanie na organizm i...
Ta roślina właśnie zaczyna kwitnąć. Parzy, truje i może nawet zabić! Nie dotykaj, a nawet nie podchodź, gdy zobaczysz z daleka
Ta roślina stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia, a jej toksyczne związki mogą dotrzeć do skóry nawet z wiatrem. Objawy pojawiają się z opóźnieniem, więc łatwo...
Nie tylko Karolina Gruszka. Znane osoby, u których zdiagnozowano stwardnienie rozsiane
Stwardnienie rozsiane (SM) to przewlekła choroba układu nerwowego, która może powodować m.in. zmęczenie, zaburzenia chodzenia i problemy z mową. Choć obecnie...
Na fałszywy miód trafiasz częściej niż myślisz. Jak rozpoznać podrobiony produkt z dodatkiem cukru? Te szczegóły zdradzą podróbkę
Miód to naturalne źródło licznych wartościowych składników odżywczych, jednak ten dostępny w sklepach nie zawsze posiada oczekiwane właściwości lecznicze....
Tak ćwiczy Justyna Steczkowska. Ćwiczenia EMS wzmacniają mięśnie i spalają tłuszcz jak żadne inne. Ekspresowe efekty gwarantowane
To nie jest zwyczajny trening – i wie o tym m.in. Justyna Steczkowska. Artystka zawdzięcza swoją figurę m.in. ćwiczeniom z elektrostymulacją (EMS). Taki trening...
Komu szkodzą truskawki? Jeśli chorujesz na te schorzenia, powinieneś ich unikać na co dzień
Truskawki to symbol lata i jedne z najczęściej wybieranych sezonowych owoców. Kuszą zapachem, smakiem i korzyściami dla zdrowia. Jednak mimo wielu zalet, nie...
To najzdrowsza pasta. Nasyci i pomoże w odchudzaniu, ale nie każdy rodzaj jest równie dobry! Jak wybierać hummus?
Pyszny dip z cieciorki, który zmienia się jak kameleon – to właśnie hummus. Odżywcza i sycąca pasta w swojej ojczyźnie nie bez powodu jadana jest codziennie....
Jesz codziennie truskawki? To świetnie! Skorzystają twoje serce, skóra, wątroba i odporności
Truskawki to jedne z najzdrowszych owoców sezonowych. Są niskokaloryczne, bogate w witaminę C, przeciwutleniacze i błonnik. Dzięki swoim właściwościom...
![To dopiero była zima! Śnieg sparaliżował Polskę [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/47/e1/5a9438caa6c5f_o_xsmall.jpg)
