2 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Zawarta w soku ananasowym bromelaina wspomaga trawienie,...
fot. Peter Dazeley/gettyimages.com

Egzotyczny napój odchudza i odmładza. Cenne właściwości zawdzięcza wyjątkowemu składnikowi. Sięgnij po „króla owoców”

Usprawnia trawienie i odchudza

Zawarta w soku ananasowym bromelaina wspomaga trawienie, ponieważ rozkłada białka, dzięki czemu są one łatwiej przyswajalne przez organizm. Zmniejsza to także występowanie zaparć , gazów i wzdęć. Ułatwia też wchłanianie się w jelicie innych składników odżywczych z pożywienia. Dzięki temu sok z ananasa przyspiesza przemianę materii i ułatwia odchudzanie. Wpływa na to także to, że sok jest niskokaloryczny, bo 1 szklanka (250 ml) ma tylko 133 kcal. Do tego zawiera także błonnik i naturalne cukry, które zapewniają uczucie sytości na dłużej i zapobiegają podjadaniu między posiłkami. Dzięki temu łatwiej jest utrzymać smukłą sylwetkę.

Zobacz również

Cichy zawał możesz pomylić ze zgagą lub zmęczeniem. Poznaj jego objawy

Cichy zawał możesz pomylić ze zgagą lub zmęczeniem. Poznaj jego objawy

Uważaj na te herbaty! 3 produkty znikają ze sklepów, bo można się nimi zatruć

Uważaj na te herbaty! 3 produkty znikają ze sklepów, bo można się nimi zatruć

Polecamy

Nowe szczepionki na COVID-19 wcześniej w Polsce?

Nowe szczepionki na COVID-19 wcześniej w Polsce?

Te osoby powinny zaszczepić się na mpox. Zobacz zalecenia MZ

Te osoby powinny zaszczepić się na mpox. Zobacz zalecenia MZ

Czy chodzenie odchudza? Tak działa na organizm 10 tysięcy kroków dziennie

Czy chodzenie odchudza? Tak działa na organizm 10 tysięcy kroków dziennie