1 z 5
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. microgen/Getty Images
Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!
Ćwiczenia w planku z dyskami poślizgowymi
Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze ślizgaczami jest jeszcze skuteczniejsze.
![Inauguracyjna sesja w Łebie. Radni i nowa burmistrz złożyli ślubowanie [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/45/17/663bcce20edec_o_xsmall.jpg)
![Zapłonęły "Ptaki" Hasiora, czyli płomienie zwycięstwa w Koszalinie [WIDEO, ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7d/5f/663bcc968a4da_o_xsmall.jpg)
![Nowy plac zabaw obok Galerii Słonecznej gotowy na otwarcie [ZDJĘCIA Z DRONA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ef/82/663bca99deb41_o_xsmall.jpg)
![Nowy plac zabaw obok Galerii Słonecznej gotowy na otwarcie [ZDJĘCIA Z DRONA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/94/46/663bc8210f02c_o_xsmall.jpg)
