Brak urlopu wypoczynkowego. Jakie może mieć to konsekwencje dla naszego zdrowia?

Podwyższone ciśnienie krwi

Brak urlopu wypoczynkowego może grozić podwyższonym ciśnieniem krwi. Związane jest to przede wszystkim z tym że pracując w trybie 8-godzinnym, często nie znajdujemy czasu na dostateczną ilość snu, nie wspominając już o odpoczynku.