Ból głowy i wypadanie włosów? Możesz mieć niedobór tego składnika. Zobacz, na jakie sygnały zwrócić uwagę, by uniknąć anemii

Zajady

To stany zapalne powstające w kącikach ust. Występują w postaci pęknięć i nadżerek i mogą pojawić się po jednej lub po obu stronach warg. Najczęściej powodują je bakterie, grzyby lub drożdżaki, ale ich pojawienie wskazuje również na niedobory żelaza. Wiąże się to z obniżeniem odporności i podatnością organizmu na infekcje. Zajady spowodowane niedoborem żelaza długo się goją i nawracają jeśli ich przyczyna nie zostanie wyleczona.