Zmiana czasu na zimowy już za chwilę. Jaki ma wpływ na zdrowie? Wypróbuj 5 wskazówek na lepsze samopoczucie po przestawieniu zegara

Jak przetrwać zmianę czasu i czuć się dobrze? Zacznij już teraz. Wypróbuj te 5 wskazówek na wyregulowanie zegara biologicznego

Zmiana czasu wpływa niekorzystnie na nasze zdrowie. Sprawdź w galerii, jak się do niej przygotować, żeby nie odczuć negatywnych objawów zmiany czasu z letniego na zimowy.