Traktujemy ją jak odpad, a ma sporo prozdrowotnych właściwości. Dlaczego warto pić serwatkę z mleka?

Kiedyś uważana za odpad, teraz coraz częściej włączana do diety. Lekko kwaskowata, orzeźwiająca, a przy tym... bardzo zdrowa! Serwatka z mleka to źródło wielu składników odżywczych, witamin i minerałów. Ten niepozorny napój pozytywnie wpływa na organizm i pomaga przy niektórych dolegliwościach. Jakie właściwości ma serwatka? Czy warto pić serwatkę i na co pomaga?

Sprawdź prozdrowotne właściwości i korzyści z picia serwatki --->