Na co pomaga picie wody z cytryną? Zobacz, co się stanie, kiedyś zaczniesz pić codziennie wodę z cytryną na czczo. Kiedy po nią sięgać?

Woda z cytryną zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych

FAKT: Zawarty w cytrynach kwas cytrynowy może pomóc w zapobieganiu powstawania kamieni nerkowych uniemożliwiając wiązanie się wapnia. Cytrynian, składnik kwasu cytrynowego, sprawia, że mocz ma mniej kwaśny odczyn i może nawet pomagać rozbijać małe kamienie.