Jego zdrowotne właściwości odkryli już starożytni Grecy - stąd też jego nazwa. Ma wyższą zawartość białka niż swój naturalny odpowiednik

Może wspomagać regenerację mięśni i zdrowy skład ciała

Białko spożywane w wystarczającej ilości jest niezbędne dla naszego zdrowia i regeneracji mięśni. M.in. z tego powodu jogurt grecki to świetna przekąska potreningowa dla osób uprawiających sport. Dzięki wysokiej zawartości białka może sprzyjać syntezie białek mięśniowych i regeneracji organizmu.