Jaki napój pomaga na ból gardła? Wypróbuj domowe sposoby na bolące gardło: ziołowe płukanki i napary

Oregano (Origanum vulgare) na bolące gardło

Napar z oregano, czyli lebiodki pospolitej może być stosowany przy zapaleniu górnych dróg oddechowych oraz bólu gardła. Wykazuje przede wszystkim właściwości przeciwbakteryjne, a także przeciwskurczowe, moczopędne i przeciwpasożytnicze.

Aby przygotować napar z lebiodki, wystarczy zalać wrzątkiem łyżkę stołową suszu i zaparzyć przez 15 minut. Następnie można go spożywać lub używać po przestudzeniu do płukania gardła.