3 z 21
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Herbata pu-erh to liście herbaty poddane fermentacji i...
fot. Cseh Ioan/123RF

Z tą herbatą schudniesz bez trudu. Pij na spalanie tłuszczu z brzucha i zobacz, ile kilogramów możesz stracić

Czerwona herbata pu-erh

Herbata pu-erh to liście herbaty poddane fermentacji i dojrzewaniu, często w formie sprasowanych kostek czy peletek. Chociaż jest powszechnie nazywana herbatą czerwoną, w Chinach, skąd pochodzi, uznaje się ją za herbatę czarną. W wyniku tego procesu obok katechin i tanin zawiera również unikatowe związki, m.in. TBs czy statyny i jest wyjątkowo skutecznym „spalaczem tłuszczu”. W badaniu z zastosowaniem ekstraktu z herbaty pu-erh przyjmowanie go w dawce ok. 3 g dziennie przez 3 miesiące umożliwiło utratę 1 kg masy ciała. Zaobserwowano zmniejszenie się zawartości tkanki tłuszczowej w okolicach ramion, ud, brzucha i bioder. Znaczne efekty może przynieść wypijanie kilku szklanek tej herbaty dziennie.

Zobacz również

Ten napój odchudza i odmładza. Wcale nie jest drogi. Sięgnij po „króla owoców”

Ten napój odchudza i odmładza. Wcale nie jest drogi. Sięgnij po „króla owoców”

7 owoców, które opóźnią starzenie się. Jedz je, a będziesz wyglądać młodziej

7 owoców, które opóźnią starzenie się. Jedz je, a będziesz wyglądać młodziej

Polecamy

Wstyd, lęk, upokorzenie. Wizyta u ginekologa nie powinna budzić takich emocji

Wstyd, lęk, upokorzenie. Wizyta u ginekologa nie powinna budzić takich emocji

Ekspert zdradza 5 prostych sposobów na wzdęcia. Wypróbuj je już dziś

O TYM SIĘ MÓWI
Ekspert zdradza 5 prostych sposobów na wzdęcia. Wypróbuj je już dziś

Lekarz radzi: jak wybrać dobry suplement witaminy D3 na jesień i zimę?

O TYM SIĘ MÓWI
Lekarz radzi: jak wybrać dobry suplement witaminy D3 na jesień i zimę?