Jak wyglądają posiłki diety Dąbrowskiej? Tu masz cały jadłospis. Efekty zobaczysz już po 1-2 tygodniach. Sprawdź, co konkretnie jeść

Jak przygotować się do diety Dąbrowskiej?

Przygotowania do diety Dąbrowskiej trzeba zacząć od zakupów. Potrzebne są głównie świeże warzywa, po które warto wybrać się na targ lub eko-warzywniaka. Najlepiej sporządzić zawczasu listę produktów według konkretnego jadłospisu, który chcemy zastosować