4 z 10
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Plank z gumą oporową. freepik](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/62/b3/651c151e71e6d_o_large.jpg)
Ćwicz z gumami – to proste, tanie i skuteczne. Tak wyrzeźbisz pośladki, uda i brzuch. Wypróbuj trening z power band i pokochaj te ćwiczenia!
Ćwiczenia z gumą oporową na uda, pośladki i brzuch – plank
Plank z gumą oporową. freepik