3 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Mosty na ramionach z gumą na stopach.
fot. m-gucci/Getty Images

Ćwicz z gumami – to proste, tanie i skuteczne. Tak wyrzeźbisz pośladki, uda i brzuch. Wypróbuj trening z power band i pokochaj te ćwiczenia!

Ćwiczenia z gumą oporową na uda, pośladki i brzuch – mosty

Mosty na ramionach z gumą na stopach.

Zobacz również

Wnuczka Zofii Stryjeńskiej zobaczyła wystawę dzieł swojej babci w Willi Caro

Wnuczka Zofii Stryjeńskiej zobaczyła wystawę dzieł swojej babci w Willi Caro

Rewitalizacja linii kolejowej nr 369. Spotkanie nie rozwiało wątpliwości mieszkańców

NOWE
Rewitalizacja linii kolejowej nr 369. Spotkanie nie rozwiało wątpliwości mieszkańców

Polecamy

Jadowite pająki w Polsce. Zobacz, czym grozi ich ugryzienie. Jak rozpoznać ślad?

Jadowite pająki w Polsce. Zobacz, czym grozi ich ugryzienie. Jak rozpoznać ślad?

Ból nóg czy pleców nie daje ci spokoju? Może oznaczać poważną chorobę

Ból nóg czy pleców nie daje ci spokoju? Może oznaczać poważną chorobę

Ta choroba to cichy zabójca. Nieświadomie cierpi na nią 1 na 5 młodych osób

Ta choroba to cichy zabójca. Nieświadomie cierpi na nią 1 na 5 młodych osób