1 z 13
Następne
Co pić przed snem? 7 napojów, które warto pić wieczorem. Sprawdź, jakich napojów unikać przed pójściem spać
Niektóre napoje mogą pomóc zasnąć. Oprócz wody, którą powinniśmy pić w ciągu dnia, warto zwrócić uwagę na niektóre herbatki ziołowe i inne napoje, których korzystne działanie odczujemy szczególnie wieczorową porą.