Cierpisz na bezsenność? Uważaj, niedobór snu może być groźny

Zaburzenia widzenia

Długotrwały niedobór snu znacznie obniża zdolności poznawcze. Utrudnia to nam nie tylko poprawne wyrażanie swoich myśli, ale również nawiązywanie i podtrzymywanie relacji interpersonalnych. W dłuższej perspektywie brak snu może skutkować zaburzeniami widzenia. U osób z deprywacją snu można zaobserwować m.in. podwójne widzenie, halucynacje czy też „wizje tunelu”.