W tym sezonie ciesz się zdrowiem i odpornością. Zobacz, co konkretnie robić, żeby nie chorować na infekcje oddechowe

Probiotyki na odporność

Zachwiana mikroflora przewodu pokarmowego oznacza osłabioną odporność i przewagę bakterii, które wytwarzają szkodliwe dla organizmu związki, pogarszają samopoczucie. Równowagę w jelicie pomogą przywrócić probiotyki w suplemencie diety i dieta zawierająca m.in. kiszonki.