Obrona przed koronawirusem? Te przyprawy i zioła wzmocnią Twoją odporność!

Chilli

Chilli, podobnie jak cynamon, rozgrzewa. Ale nie tylko. Jest bogate w witaminę C. Wystarczy 100 gram, by uzupełnić 240 proc. dziennego zapotrzebowania.

Chilli zawiera też kapsaicynę, która przyspiesza spalanie tłuszczu. Może być więc wsparciem przy odchudzaniu.