3 z 4
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Według NASA drzemka nie powinna trwać dłużej niż 26 minut.
fot. Meruyert Gonullu / Pexels.com

Krótka drzemka w ciągu dnia pozwoli na szybką regenerację organizmu. Ile powinna trwać przerwa na sen i czy warto drzemać po jedzeniu?

Według NASA drzemka nie powinna trwać dłużej niż 26 minut.

Zobacz również

Piknik militarny na lotnisku w Pile

Piknik militarny na lotnisku w Pile

Sprawdź co Cię czeka w najbliższym tygodniu - Horoskop. Wróżka Roma przepowiada

Sprawdź co Cię czeka w najbliższym tygodniu - Horoskop. Wróżka Roma przepowiada

Polecamy

Tyle zarabia opiekun osób starszych w Polsce i za granicą

Tyle zarabia opiekun osób starszych w Polsce i za granicą

Na dnę moczanową, nadciśnienie i zgagę. Nie musisz czekać do wakacji, zrób ją teraz

Na dnę moczanową, nadciśnienie i zgagę. Nie musisz czekać do wakacji, zrób ją teraz

Cud przed śmiercią? To dzieje się u co 3. pacjenta z demencją

Cud przed śmiercią? To dzieje się u co 3. pacjenta z demencją