17 z 21
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Podczas sesji jogi obowiązuje ważna zasada, według której...
fot. sandsua/123RF

Joga działa leczniczo. Dopasuj asanę do swojego problemu. Większość tych pozycji jest prosta i w potwierdzony sposób wspiera organizm

Podczas sesji jogi obowiązuje ważna zasada, według której ćwiczenia wymagające zginania się w przód powinny być równoważone tymi, które wymagają wygięcia w tył.

Zobacz również

Cichy zawał możesz pomylić ze zgagą lub zmęczeniem. Poznaj jego objawy

Cichy zawał możesz pomylić ze zgagą lub zmęczeniem. Poznaj jego objawy

Uważaj na te herbaty! 3 produkty znikają ze sklepów, bo można się nimi zatruć

Uważaj na te herbaty! 3 produkty znikają ze sklepów, bo można się nimi zatruć

Polecamy

Tania maść z apteki zregeneruje suchą skórę. Pomoże też na bóle stawów

Tania maść z apteki zregeneruje suchą skórę. Pomoże też na bóle stawów

Trening somatyczny to więcej niż ćwiczenia. Redukuje stres, a przy okazji odchudza

Trening somatyczny to więcej niż ćwiczenia. Redukuje stres, a przy okazji odchudza

GIF wycofał ważny lek na osteoporozę i raka. Został zanieczyszczony

GIF wycofał ważny lek na osteoporozę i raka. Został zanieczyszczony