18 z 21
Poprzednie
Następne
Joga działa leczniczo. Dopasuj asanę do swojego problemu. Większość tych pozycji jest prosta i w potwierdzony sposób wspiera organizm
Naprzemienne unoszenie przeciwległych ramion i nóg to także ćwiczenie Pilates.
Naprzemienne unoszenie przeciwległych ramion i nóg to także ćwiczenie Pilates.