Cały czas miałam ochotę na słodycze. Te przyprawy pomogły mi uporać się z podjadaniem słodkości. Ułatwiły też odchudzanie

Goździki

Aromatyczne goździki regulują poziom cukru we krwi, dzięki czemu zmniejszają wahania nastrojów i wpływają na poprawę samopoczucia. Działają też przeciwbólowo, odświeżają oddech i pobudzają. Ich słodki smak sprawia, że mogą zastąpić słodycze, dzięki czemu nie chce nam się już sięgać po batonika czy ciastka. Goździki możesz dodawać do herbaty, ciast, a nawet żuć.