Cały czas miałam ochotę na słodycze. Te przyprawy pomogły mi uporać się z podjadaniem słodkości. Ułatwiły też odchudzanie

Chili

Zawarta w papryczce chili kapsaicyna zapewnia uczucie sytości, zapobiega więc podjadaniu pomiędzy posiłkami i zmniejsza ochotę na słodycze. Przyspiesza również metabolizm, wspomaga trawienie oraz układ nerwowy i krwionośny, rozgrzewa i reguluje temperaturę ciała.