Zamiast chleba masz do wyboru te produkty. Zamienniki pieczywa pomogą ci oszczędzać setki kalorii i chudnąć!

Jeśli chcesz uzyskać korzyści z ograniczenia węglowodanów, wprowadź limity nie tylko na pieczywo, ale także dania mączne typu pierogi, makarony, potrawy z ziemniaków, nie mówiąc już o słodyczach i słodzonych napojach.