Ten deser z PRL-u działa zbawiennie na jelita. Jest niskokaloryczny, tani i pyszny. Zrobisz go tylko z czterech składników

Mąka ziemniaczana to ważny składnik kisielu

Mąka ziemniaczana, która jest zagęszczaczem tego deseru, jest źródłem witaminy C i B6, magnezu, wapnia, fosforu czy potasu. Skrobia wzmacnia śluzówkę i stanowi bardzo dobrą osłonę.