2 z 16
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Dzięki zawartości pektyn ocet jabłkowy zwiększa uczucie...
fot. wiecznie twórczy/gettyimages.com

Pomoże schudnąć i zadba o serce. Pij codziennie, a efekty będą spektakularne. Napój zrobisz w kilka minut z zaledwie 4 składników

Wspomaga odchudzanie

Dzięki zawartości pektyn ocet jabłkowy zwiększa uczucie sytości, co wpływa na zmniejszenie ilości spożywanych posiłków w ciągu dnia, a szczególnie zapobiega napadom głodu i podjadaniu pomiędzy posiłkami. Japońskie badanie na otyłych osobach udowodniło, że osoby spożywające dwie łyżki rozcieńczonego octu jabłkowego dziennie w ciągu trzech miesięcy schudły prawie dwa razy więcej niż osoby, które go nie spożywały.

Należy jednak pamiętać, że samo picie, nawet regularne, wody z octem jabłkowym nie wystarczy, aby skutecznie schudnąć. Najlepsze efekty da połączenie tego nawyku z trwałą zmianą diety oraz wprowadzeniem regularnej aktywności fizycznej.

Zobacz również

Niedzielna giełda przy Andersa. Zobacz, co można było kupić oraz ceny

Niedzielna giełda przy Andersa. Zobacz, co można było kupić oraz ceny

Nie żyje wybitny kompozytor i legenda. Stworzył te bajkowe hity

Nie żyje wybitny kompozytor i legenda. Stworzył te bajkowe hity

Polecamy

Nie możesz zrobić kupy? Kawa z magicznym dodatkiem oczyszcza jelita i odchudza

HIT DNIA
Nie możesz zrobić kupy? Kawa z magicznym dodatkiem oczyszcza jelita i odchudza

Dieta na krew. Potrzebujesz nie tylko żelaza!

HIT DNIA
Dieta na krew. Potrzebujesz nie tylko żelaza!

Choroby dziecięce? Te wirusy są niezwykle groźne u dorosłych

Choroby dziecięce? Te wirusy są niezwykle groźne u dorosłych