Osiem nawyków, które niszczą zęby. Tego nie należy robić, aby nie uszkodzić szkliwa i dziąseł. Lista zakazanych czynności

Zbyt mocne szczotkowanie

Zbyt mocne szorowanie zębów może przynieść więcej szkody niż pożytku, może bowiem uszkodzić szkliwo. Jeśli włosie naszej szczoteczki mocno rozchodzi się na boki, oznacza to, że myjemy zęby za mocno.

W takiej sytuacji dobrze jest zmniejszyć nacisk w trakcie szorowania, wybrać miększą szczoteczkę na elastycznej rączce, bądź sięgnąć po szczoteczkę elektryczną z czujnikiem nacisku.