Brak urlopu wypoczynkowego. Jakie może mieć to konsekwencje dla naszego zdrowia?

Problemy z trawieniem

Według badań osoby, które nie korzystają z urlopu wypoczynkowego, a jednocześnie narzekają na przepracowanie, mogą zmagać się z problemami z trawieniem, wynikającymi z kumulowania stresu. Można się przez to nabawić wrzodów żołądka czy zespołu jelita drażliwego.