Nowe sposoby na wellness – trendy 2024. Świeże podejście do dbania o siebie na pewno przypadnie ci do gustu

Trendy wellness 2024 – kontakty społeczne

Niezliczone badania na temat dobrostanu wykazały znaczenie kontaktów społecznych. Potrzebujemy ich dla zdrowia fizycznego i psychicznego, jednak właśnie te aspekt został w ostatnich latach ograniczony przez pandemię. O nowym zainteresowaniu więzami międzyludzkimi pisze CBS News, natomiast The Sun zamiast spotkań w pubie poleca saunowanie w towarzystwie znajomych. W trend ten wpisują się także wspomniane wcześniej sporty rakietowe.