3 z 4
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Chodzenie z kijkami to forma ruchu na każdą pogodę i...
fot. lenanichizhenova/123RF

Nordic to więcej niż chodzenie. Łapiąc za kije, wprawiasz w ruch prawie całe ciało! Zobacz zasady doboru kijków i technikę

Chodzenie z kijkami to forma ruchu na każdą pogodę i większość pór roku.

Zobacz również

7 owoców, które opóźnią starzenie się. Jedz je, a będziesz wyglądać młodziej

7 owoców, które opóźnią starzenie się. Jedz je, a będziesz wyglądać młodziej

Nie łącz z pieczywem, zepsujesz swój posiłek. To najgorsze produkty do kanapki

Nie łącz z pieczywem, zepsujesz swój posiłek. To najgorsze produkty do kanapki

Polecamy

RazemDlaWas. Polska Press Grupa przyłączyła się do akcji pomocy TVP dla ofiar powodzi

RazemDlaWas. Polska Press Grupa przyłączyła się do akcji pomocy TVP dla ofiar powodzi

Wycofany lek na nadciśnienie. Ważna informacja dla sercowców

Wycofany lek na nadciśnienie. Ważna informacja dla sercowców

Rośnie tragiczny bilans powodzi. Nie żyje znany lekarz

Rośnie tragiczny bilans powodzi. Nie żyje znany lekarz